Pune o întrebare

Sport

în 13 Aprilie 2013 | a întrebat:

DAca nu mananc dupa 6 cat slabesc intr-o saptamana, si mananc mai putin de 1000 de kal pe zi?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns:

Hei.buna! Conteaza ff mult sa faci multa miscare adica sa alergi mult sa mergi p erole pe bicicleta sa facii exercitii fizice si ai sa vezi ca o sa te si distrezi! Cu mancare mananca multe legume si fructe si lasa grasimile deoparte! Acum nu spun sa nu mananci carne deloc.Trebuie sa mananci regulat! Sper ca te-am ajutat1!

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns:

Intr-o saptamana ar trebui sa slabesti 2-3 kg dar c conditia sa mananci asa cum ai spus tu

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns:

Bună.
Nu generaliza, învață să mănânci și să faci multă mișcare fizică pentru arderea caloriilor, nu uita și de hidratare.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns:

Daca nu mananci dupa 7 e regula, nu slabesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns:

Este imposibil de determinat cat slabesti intr-o saptamana depinde de la persoana la persoana. Iar alea 1000kcal pe zi depinde in constau. Asa in general poti sa slabesti 1-2kg pe spt zic eu. Dar este important sa faci si niste sport. Nu doar dieta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Kingdomm):

Una din cele mai stupide reguli.

Nu manca dupa ora 6, ora 7 sau mai stiu eu ce ora = prostia din popor, buna sa-ti fortezi aiurea stomacul si sa ajungi in cativa ani la deficit de minerale si altele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Mai 2013
Nastase_Cristina_1994 întreabă:

Daca nu mananc o saptamana intreaga nimic, cam cat slabesc?

11 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2012
Hadasha întreabă:

Daca nu mananc timp de o saptamana..cat o sa slabesc?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2016
Andrya1999 întreabă:

Cat slabesc intr-o saptamana daca nu mananc nimic?

9 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2012
Rebb00 întreabă:

Buna TPU. Am 165m si 61kg. Deci, trebuie sa slabesc. Daca 5 zile din 7 mananc 1000 calorii pe zi, in celelalte zile mananc normal, sa zicem, 2000 calorii pe zi, ar trebui sa slabesc cel putin 500 ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2012
Rebb00 întreabă:

Buna TPU. Am 165m si 61kg. Deci, trebuie sa slabesc. Daca 5 zile din 7 mananc 1000 calorii pe zi, in celelalte zile mananc normal, sa zicem, 2000 calorii pe zi, ar trebui sa slabesc cel putin 500 ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU, intrebare pentru cei ce fac sala de inainte de 18 ani, considerati ca sala v-a afectat inaltimea? Multumesc!

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
anonim_4396 întreabă:

Cat trebuie sa muncesc adică să fac sport pentru un fizic frumos și un abdomen lucrat dar și pentru sănătate?

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
anonim_4396 întreabă:

Daca mă apuc de sport pot sa îmi construiesc un fizic frumos și un abdomen frumos cu patratele? Cat trebuie sa muncesc pentru așa ceva și cât de atent trebuie sa fiu la alimentatie? De unde sa mă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU,intreb pentru cei ce fac sala,cat credeti ca ar fi un bench press mediu pentru un baiat, 15 ani, 80 kg care face sala de 4 luni? Multumesc!

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii