anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Daca se alfa pe aici vreun antrenor de fitness/culturism, l-as ruga sa-mi lase aici un mesaj. Nu vreau sa cer sfaturi despre exercitii, diete si alte cele, doar 2 simple intrebari legate de creatina. Multumesc.

4 răspunsuri:
| SiLaS a răspuns:

Eu am destula experienta necesara incat sa te ajut cu intrebarile tale.

| anonim_4396 explică (pentru SiLaS):

E dedtul 3 saptamani de pauza la admimistrarea de creatina? tinand cont ca iau cate 2 luni continue

| aurelian087 a răspuns (pentru anonim_4396):

Cine ti-a zis ca trebuie sa iei pauza? nu mai iei in momentul cand nu mai ai bani.

| SiLaS a răspuns (pentru anonim_4396):

Pauza nu este necesara, iei creatina atata timp cat te antrenezi si te bazezi pe acest supliment, perioada de incercare, pauza etc. astea sunt niste prostii de care nu trebuie sa tii cont.