Pune o întrebare

Sport

în 31 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Dc soia nu e bun ca mancare pentru antrenament?

10 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Februarie 2012 | a răspuns:

Soia este buna...
Singura problema care ar fi legata de soia si antrenament este ca ai putea sa ii dai corpului ceva de care are imediata nevoie
Proteinele din soia sunt mult mai proaste calitativ decat cele din peste de ex pentru ca proteina din peste sau carne este o proteina completa(are toti aminoacizii necesari pentru refacerea musculara)

Răspunde

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Pentru ca nu contine ce-i trebuie organismului sa se sature si mai ales daca te antrenezi.Ce fel de antrenamente faci?

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Soia intarzie imbatranirea, previne osteoporoza si scade colesterolul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Cine spune că soia nu e bună?

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Http://codexalimentarius.info/? p=705

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Ce raspunsuri de necunoscatori laughing
Soia e proteina cu eliberare lenta, adica mananci dimineata pentru antrenamentul de seara... cam de asta nu e buna, daca poti sa adaugi pe langa soia aia niste carne de vita ar fi perfect

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu contine vitaminele si nutrientii necesari de care au nevoie organismul pentru a depune un efort fizic sustinut.incearca sa mananci sanatos o alimentatie cu multe legume si carne de pui in special pieptul, laptele sa fie nelispsit din alimentatia ta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Februarie 2012 | a răspuns:

Cum soia ca mancare? mananci soia cruda? laughing )) poate te referi la proteina din soia care e alta treaba...

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Februarie 2012 | explică (pentru SpaNu88):

Md mersi pentru atentionare laughing pana la urma am inteles de ce nu e buna happy
Daca te pricepi la mai multe informati despre antrenament baga si tu id-ul the.clau95 happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2012 | a răspuns:

Da, fiindca soia contine multe proteine http://www.frunza-verde.ro/soia

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Decembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Din soia se poate face cam orice mancare? Se poate trai doar cu soia? De ce?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2013
2Names întreabă:

Spuneti-mi si mie niste mancare de post.Inafara de soia si gemuri...

16 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2014
LiviuPaul întreabă:

Ce parere aveti despre soia? E ok sa iau dupa antrenament? Ar putea sa fie ceva problema?(Daca nu am alergii sau intoleranta).

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2011
sanders întreabă:

Exista vreo mancare/fruct care are mai multe proteine decat boabele de soia(16-39 proteine jumatate de ceasca de boabe de soia)

1 răspuns
trimisă pe 9 Octombrie 2012
4ndr33y întreabă:

Ce fel de mancare cu preparare rapida preferati? (Crenvusti, conserve, soia, spaghete etc)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii