Salut! Eee, așa ești tu mai firav. Poti fi mai puternic dacă îți dorești asta.Lucreaza la echilibru, învață să stai mai bine pe picioare. Oricum, încearcă să eviți bătăușii si persoanele violente cat mai mult.Succes!
Este vorba de inerție, care este strâns legată de masa (greutate)
Dacă de exemplu, tu ai o masa mai mare, atunci când cineva te va împinge, nu te vei mai duce atât de tare spre. perete
Sa te mai ingrasi, dar nu exagerat, si sa lucrezi abdomene, un abdomen tonifiat ajuta sa ti tii mai bine echilibrul
Lucrează mai mult Mușchii picioarelor, ca sa ți poți fixa corpul mai bine din picioare