Pune o întrebare

Sport

în 6 Septembrie 2011 | a întrebat:

De ce ma doare spatele cand fac abdomene? Mentionez ca burta aproape deloc.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pentru ca nu tii spatele drept cand faci abdomene winking

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pentru ca oasele se tot misca si intre acele oase avem un lichid gelatinos e in miscare continua si nu ramane asa bine cand revine la pozitia normala a spatelui. Fa mai putine abdomene si in loc sa tii picioarele intinse le tragi putin sa nu mai simti durerea si vei vedea ca vei obtine rezultate bune, mie mi-a mers si am facut patratele in 2 luni minim.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Poate nu stii sa faci abdomene.ai banca speciala de abdomene?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pai depinde ce fel de abdomene faci thinking poate sa te doara ca iti indoi prea mult spatele...sau nu ai o saltea destul de groasa sub tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Incepe mai usor si apoi tot mai mult. nu dintr-o data.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2011 | a răspuns:

Stiu dc
pentru ca tu ridic mai intai capul si apoi spatele si daca te-ai chinui sa le ridici pe amandoua odata te-ar durea abdomenul si ai slabi cu timpul

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Ianuarie 2012
jonydd întreabă:

Am 2 intrebari -=1- in cat timp credeti voi ca as putea sa fac patratele si sa scap de 1, 2cm de pe burta daca fac in jur de 150/200 abdomene pe zi? 2=-de ce ma doare spatele cand fac abdomene? ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Octombrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Ma doare spatele in zona rinichilor... Credeti ca am pietre la rinichi? Sau un inceput de? Tin sa mentionez ca nu beau lichide aproape deloc. Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2014
marinageorgiana14 întreabă:

Am o intrebare URGENTA! Deci anul asta e primul an de menstruatie...mi- a venit pe 25 august si m- a tinut pana pe 28... dar in septembrie nu am avut deloc, in octombrie am avut, iar in noiembrie deloc,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2011
Andreea9222 întreabă:

Ce alta metoda de a slabi la burta stiti(ce exercitii) in afara de abdomene pentru ca nu le pot face ca ma doare ff rau spatele? funda

3 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2013
JustOne întreabă:

Dupa ce fac vreo 15 abdomene incepe sa ma doara burta si nu mai pot sa fac deloc. Dar durerea asta tine doar atunci cand le fac. dupa ce ma opresc nu ma mai doare deloc... si cand ma apuc iar peste 5 min...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 33 minute
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii