| qieiqpalz a întrebat:

De ce se crede ca rondele de orez sunt mai bune ca painea? 60 gr de rondele are mai multi macro decat 60 gr de paine alba...

3 răspunsuri:
| AnastasiaK a răspuns:

1) Defineste "mai bune". Mai bune pentru slabire nu sunt. Mai sanatoase, nu prea. Mai bune la gust...depinde de preferinte. Deci, mai bune din ce punct de vedere?

2) De cand mai multi macronutrienti inseamna mai putin bun?

| qieiqpalz explică (pentru AnastasiaK):

Eu asa credeam. oare sunt mai sanatoase?

| qieiqpalz explică (pentru AnastasiaK):

Stiu ca in perioada de slabire trebuie sa tim macro mai jos in afara de proteina