Exista limita inferioara de varsta. Totul e legat de pubertate, crestere. Trebuie sa te apuci mai tarziu ca sa nu interfereze cu cresterea.
La sala trebuie sate duci cand inplinesti 16 ani pana si un prieten de al meu de 14 ani a aflat ca trebuie sa astepte pana 16 ani casa faca sala
Nu exista o varsta anume, trebuie sa faci cu greutati mici si sa nu iti pui presiune pe coloana daca esti inca in crestere. Daca vrei sa mergi la o sala, intreaba instructorul si iti spune mai multe...