Pune o întrebare

Sport

în 18 Iunie 2015 | a întrebat:

Dupa antrenamentul la sala ce-mi recomandati sa iau : shake cu concentrat proteinic sau o tableta de aminoacizi? si de ce?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 18 Iunie 2015 | a răspuns:

Amandoua pentru ca ai nevoie de refacere maxima dupa antr.
Si desigur daca vrei sa cresti. FundA

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iunie 2015 | explică (pentru IronArm):

Am bani doar de una.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 18 Iunie 2015 | a răspuns (pentru Aalexander):

Atunci shake. logic

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iunie 2015 | a răspuns:

Pai proteina e facuta din aminoacizi.

e aiurea sa iei si proteina si amino, ca practic iei acelasi lucru

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2012
Lukian întreabă:

Stiti vreo reteta pentru un shake facut acasa din oua, lapte, etc? Ceva de baut dupa antrenamentul la sala?

1 răspuns
trimisă pe 25 Iulie 2016
CryssOne4 întreabă:

Salut, am 1.81 84kg, merg la sala de o saptamana ce imi recomandati Aminoacizi sau Proteine?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2024
namnume76 întreabă:

Buna tuturor. Se pot lua aminoacizi esentiali sau bcaa fara sa ma duc la sala? Si daca da, ce fel de suplimente imi recomandati care sa aiba toate astea in ele?

1 răspuns
trimisă pe 30 Aprilie 2016
Nikolassss întreabă:

Niste padtile aminoacizi pentru sala, cei mai buni?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2013
lBubu întreabă:

As dori un antrenament mai... spartan, ca sa zic asa, la sala. Am cautat si antrenamentul lui Angelov, dar inca nu pot sa fac toate exercitiile + ca nu stiu unele aparate care scrie in programul respectiv....? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Generalgrevious031 întreabă:

Buna seara! Am retras o suma de bani de pe Superbet si maine merg sa ii scot, dar am facut o prostie dupa ce am ales locatia agentiei mi- a aparut un cod si eu am apasat din greseala pe marginea ecranului...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie
AvalohAlyn întreabă:

E bun un aparat de fitness de genul acesta pentru mișcare/slăbit/sport/abdomene? https://youtu.be/HpGWK7oj4iU?si=R3kqzwEPuipmziiC

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie
JustAod întreabă:

Salut TPU,as avea si eu o intrebare pentru cei ce fac sala, credeti ca 3 exercitii de lats (lat pulldown, cable row si pullover) si 2 de upper back sunt prea multe? Mulțumesc.

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie
AvalohAlyn întreabă:

E bun aparatul Ab Rocket pentru a face sport?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii