E adevarat ca daca la sala iti antrenezi si picoarele elibereaza o substanta si iti cresc toti muschi mai rapid?

E adevarat dar nu pentru a mari masa musculara.se elibereaza dupa ce termini de facut efort si se termina cu febra musculara...are rolul de a proteja

Te referi la testosteron?

Da și aceea " substanță " se mai infectează și în mușchi pentru a crește.

E adevarat dar nu pentru a mari masa musculara.se elibereaza dupa ce termini de facut efort si se termina cu febra musculara...are rolul de a proteja

Esti pe langa

Ok eu inteleg ca te pricepi si astea dar tu doar critici... zi daca stii

Pai ti s-a raspuns deja, nu-mi place sa dau raspuns cand s-a dat deja

deci nu e o "substanta", e un hormon, care se numeste "testosteron". Si care te ajuta si la performantele sexuale.

Deci => masa musculara mai mare + prietena ta o sa fie incantata.

Pentru mai multe detalii, google, ca e mult de epxlicat la hormoni

p.s. : productia de testosteron nu creste doar la picioare, creste la orice exercitiu faci cu greutati mari ( si indreptari, mersul fermierului, etc. )