Ajuta foarte mult. In plus daca mai practici si un sport e super bine.
Daca continui sa faci tot asa o sa vezi rezultate in mai putin de 2 luni cred eu
Mersi! Sunt slab asa ca constructie..adica nu sunt foarte masiv dar am dezvoltat forta
Nu o sa te maresti, o sa iti inveti corpul sa faca cat mai multe flotari si cat mai multe tractiuni, dar o sa ramai la fel fizic, iar forta o sa iti creasca.
alexionut98 întreabă: