Pune o întrebare

Sport

în 4 Octombrie 2022 | a întrebat:

Este mai bine sa faci antrenament fără creatină?
Eu am facut progres mai greu fără dar am avantajul ca nu ma îngraș si pot sa obțin rezultate bune la antrenamentul ce mi l-am construit singur fără sală (sală o fac acasă)

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Octombrie 2022 | a răspuns:

Da, este foarte bine, fiindca creatina este produsa NATURAL de corpul uman!
Mancand sanatos cu multa fructe proaspete, legume si carne poti sa slabesti si poti sa-ti faci muschiuleti frumosi, daca faci si sport in acelasi timp. Totodata nu faci dezechilibre chimice hormonale si asa este cel mai sanatos.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 4 Octombrie 2022 | a răspuns:

Creatina te ajută mult să arzi grăsimile. Depinde ce fel de antrenamente vrei să faci, de obicei creatina e folosită de persoanele care vor să scadă în greutate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2022 | a răspuns (pentru Tiberiu95):

De cand te ajuta creatina sa arzi grasimi? Vezi ca o confunzi cu carnitina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2022 | a răspuns:

Sala acasa = aberatie de copii mici

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2022 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Am inteles ca ai participat la niste concursuri, unde te pot vedea si eu? Te stiu de mult timp pe site-ul asta dar nu stiu cum arati laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2022 | a răspuns (pentru Cosmin86):

+ pe lângă asta, transformă grăsimea în țesut muscular.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2022 | a răspuns (pentru Tiberiu95):

Nope, un tip de celula NU se transforma in alt tip de celula, e IMPOSIBIL ANATOMIC. Grasimea NU se transforma in muschi si nici invers.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2019
Anonim420420 întreabă:

Salut, fac sala de 7 luni si am facut foarte mult progres, mai exact am luat 6kg si nu am luat pana acum nici un supliment. As vrea sa stiu daca m- ar ajuta creatina. As creste mai mult in masa musculara?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie 2013
RAY întreabă:

Unde da rezultate mai bune si e bine sa faci execiti fizice acasa sau la sala?

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2022
anonim_4396 întreabă:

Creatina se ia doar inainte de antrenament in zilele cand nu mergi la sala nu se ia?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

1 răspuns
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii