Pune o întrebare

Sport

în 10 Decembrie 2018 | a întrebat:

Eu..am slabit dar de vreo 1 sapt mananc doar prostii si nu prea ma pot abtine pentru ca mama si sora mea imi tot cumpara sau fac prajituri. inca nu simt ca m-am ingrasat eu ar trebui sa mananc 2000 de calorii(in teorie sunt in deficit caloric) dar nu mi am mai calculcat caloriile de vreo 2 sapt. oare daca din ianuarie ma voi apuca de slabit calumea adica o sa am grija la mancare /proteina etc voi mai slabi?(acum nu fac sala sau exercitii)

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 10 Decembrie 2018 | a răspuns:

Daca doar te uiti la dulciuri, prajituri si alte "prostii", atunci nu te vei ingrasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2018 | explică (pentru Bula):

Fac ca in bancu ala cu scociu?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 10 Decembrie 2018 | a răspuns:

Fa excercitii, nu mai exagera cu aiurelile. Nu cred ca maica-ta si sora-ta ti le baga si pe git.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2018 | a răspuns:

Poti sa slabesti daca te lasi de "prostii" laughing
atat timp cat scoti dulciurile, sucurile din alimentatie, se va vedea o schimbare. Totusi, este importanta si miscarea. Degeaba consumi 2000cal daca nu te misti deloc.
Trebuie sa consumi si mai putine calorii daca esti mai sedentar/a.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Februarie 2021
anonim_4396 întreabă:

Eu nu stiu ce sa mai cred, am tot citit pe internet si mereu gaseam raspunsuri diferite. Faza e simpla: sunt cam grasut, vreau sa pun muschi si sa dau jos grasimea. Acum eu nu stiu daca e bine daca m-...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2019
Aoxkajcjw întreabă:

Eu de vreo 2 sapt mananc 2000 de calorii pentru deficit caloric oare daca scad la 1700/1500 va fi considerat foamete? vr sa slabesc cat mai repede..nu imi place sa fiu gras

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

Hey TPU, Am fix aceeasi greutate de cel putin 2 luni si nu inteleg cum de nici nu am slabit nici nu m- am ingrasat, pentru ca nu numar niciodata caloriile. Si mananc destul de des dulciuri, iar alea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2018
Aoxkajcjw întreabă:

Salut eu de am fost in deficit caloric vreo 2 sapt din pacate cam putin stiu.dar m- am lasat de el si de numarat caloriile (eu slabisem ceva kg) si de cand m- am lasat de acel deficit mananc tot ce vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Noiembrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut, vreau sa slabesc! Fac sport mult, dar daca mananc ce vreau ( nu dulciuri) si nu trec peste 1500 calorii adica am un (deficit caloric), pot slabi?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii