Pune o întrebare

Sport

în 16 August 2018 | a întrebat:

Exercițiile de la sala îți afectează cresterea? Daca da, contează varsta sau înălțimea am 15 ani și puțin peste 1.85.

9 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 August 2018 | a răspuns:

Ti-ar afecta cresterea daca ai face anumite exercitii care pun presiune pe coloana, zic din experienta.
Oricum ai.1.85 si ai 15 ani, chiar daca nu mai cresti nu cred ca te-ar afecta laughing

Răspunde

în 16 August 2018 | a răspuns (pentru TrustMeIKnow):

Eu am crescut la 16-17 ani chiar daca faceam genuflexiuni si indreptari saptamanal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2018 | a răspuns (pentru TrustMeIKnow):

Ce experienta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2018 | explică (pentru aXy99):

Exercițiile cu corpul tău nu afectează

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2018 | a răspuns (pentru Puneo):

Toate exercitiile sunt cu corpul tau. Cum naiba as putea face indreptari fara greutati? laughing
Aveam destule kg in spate winking

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 16 August 2018 | a răspuns:

Doar daca lucrezi intens cu greutati foarte mari, in rest n-are nicio legatura

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2018 | a răspuns:

Nu iti afecteaza cresterea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2018 | a răspuns:

Nu iti afecteaza cresterea. De ce? Pentru ca e un mod sanatos de a slabi, te tonifia, etc. fata de pastilele de muschi, slabire care afecteaza hormonii de crestere ducand la probleme grave de sanatate mai ales de obezitate, slabire accentuata etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2018 | a răspuns:

Raspunsul e NU, antrenamentul cu greutati ("trasul de fiare"), nu iti afecteaza cresterea in inaltime. Nu exista studii stiintifice care sa arate acest lucru.
De fapt, majoritatea studiilor facute pe adolescenti, au aratat ca antrenamentul cu greutati, facut corect, are numai efecte pozitive: cresterea fortei si a masei musculare, cresterea rezistentei la efort, imbunatarirea circulatiei, cresterea densitatii oaselor, etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Noiembrie 2013
yuyuhakushofan întreabă:

am 14 ani, 46 kilograme nu stiu exact inaltimea putin peste 1.60 si intrebarea mea este de la ce varsta e recomandat sa fac sala fara sa "raman mic" adica acele exercitii care iti afecteaza...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2013
xMasteru16 întreabă:

Am 16 ani 1.70 inaltime 60 kg si as vrea sa ma apuc de sala si sa iau niste creatina. Afecteaza cu ceva cresterea in inaltime creatina sau sala? Ma pot apuca la varsta si inaltimea...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2013
daiana33 întreabă:

Este foarte mare inaltimea de 1.85 pentru o fata? funda multumesc

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2013
ella3331 întreabă:

Este foarte mare inaltimea de 1.85 pentru o fata? funda multumesc

12 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2016
Diana_Dia_2000 întreabă:

Exercitiile fizice iti afecteaza cresterea?(am 16 ani)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii