In maxim 5 luni se vede masa musculara destul de dezvoltata dar iti dau un sfat...lasa proteinele
Dupa 30 de zile incep sa se vada mici diferente depinde de cate ori te duci la sala
Daca te referi la slabit, in cel putin o luna doua, insa muschiuletii apar dupa cateva luni
anonim_4396 întreabă: