Nu rade! Mie unul mi se intampla des si ma oftic ca nu am antrenat cum trebuie pieptul.
Imi dai un raspuns sau nu? Dar un raspuns asa cum il astept! Poate gresesc dar zi-mi!
Nu are cum sa lucreze bicepsii, ce stiu eu ce ai facut. Intra pieptul, tricepsul in principal si umarul anterior.
Probabil nu stii care sunt ăia. Lucreaza si muschii pieptului, nu mult dar lucreaza.