Pune o întrebare

Sport

în 21 August 2012 | a întrebat:

Funda si vot! Stiti cumva un sport sau un exercitiu fizic care te face sa slabeti la pulpe?

11 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 August 2012 | a răspuns:

Dupa parerea mea un spor foarte bun pentru intregul organism ar fi inotul desi te extenuaza nu doar ca slabesti detul de rapid dar iti si tonifici corpul. Eu fac acest sport de 2 luni si simt o schimbare asupra cospului muchii lucreaza toti spate tot. Recunosc nu am fost vreodata gras dar sunt sigur ca poti slabi rapid.

Răspunde

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 21 August 2012 | a răspuns:

Gimnastica aerobica.

Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns:

Geoghing

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns:

Alergatul, mersul pe bicicleta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns:

Orice exercitiu de slabit, nu poti slabi doar intr-o zona ( de genul doar la pulpe ), grasimea se arde uniform pe tot corpul ( deci implicit si unde vrei tu ).

Cardio + alimentatie => slabesti si la pulpe

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns:

Genoflexiuni! sunt cele mai bune, intaresc musculatura, cate 20-30 pe zi happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns:

Ar trebui sa faci inot, atletism sau macar aerobic. Inlocuieste painea alba cu paine neagra, consuma multe legume si fructe, redu drastic grasimile de origine animala sau hidrogenate (margarina), zaharurile si produsele zaharate (inclusiv sucurile din comert), mancarea gen fast food, condimentele artificiale gen knorr, vegeta. http://www.mypyramid.gov/

Funda te-as ruga;)

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns (pentru klSilent):

Esti femeie de vrei funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Nu la aceasta intrebare care ti-am raspuns este sora mea de 18 ani Alexandra eu si cu ea stam amandoi pe TPU pe acelasi cont winking II maic er si eu ajutorul

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns (pentru klSilent):

Nu mi-ai raspuns ca nu am pus eu intrebarea

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 August 2012 | a răspuns:

Genoflexiuni si mers pe bicicleta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vi s-a intamplat vreodata sa fiti la antrenament la un sport anume si sa nu stiti sa faceti un anumit exercitiu?

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2011
DaRlInGiLuSiOnS întreabă:

Stiti vreun exercitiu fizic care pot sa il fac acasa si care ajuta la cresterea in inaltime? Am 18 ani si stiu ca nu mai am nici-o sansa sa cresc dar macar ma strofoc:))

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2010
claudyx întreabă:

Azi la ora de sport ne-a pus sa spunem un exercitiu fizic fiecare fireste ea zice pentru ce si multi au luat 2; 4; 9 asa si mie m-a pus sa spun un exercitiu pentru limba la care eu -Vorbitul... -Bv! ba? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2014
mmariusd întreabă:

Buna TPU.Recunosc ca am fost in Italia am mancat multa pizza si mi sau marit sfarcurile(sunt baiat) si vreau sa stiu ce pot sa fac sa le micsorez(nu vreau raspunsuri de genul, , Fa sport!" ci un tip ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii