Hei.Cand sa alerg ca sa ma mentin, sa imi intaresc musculatura picioarelor si a fundului? Seara sau dimineata? Nu vreau sa slabesc.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Nu cred ca are importanta, cand te simti tu in stare, eu de exemplu as alerga dimineata, ca sa imi incep ziua cu energie, si sa ma pun in forma, dar ca sa iti intaresti musculatura important e sa alergi, nu conteaza ora.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Octombrie 2013 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti trebuie sa faci mult sport sa ai grija ce mananci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2013 | explică (pentru RapBim):

Tu ai citit ce am scris?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 August 2011
Loolsae întreabă:

Buna! Vreau sa imi intaresc musculatura picioarelor, vreau sa ma apuc iar de alergat, poate chiar din seara aceasta. 1.Cam cat ar trebui sa alerg in prima faza, tinand cont ca au trecut cateva luni...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Octombrie 2010
roberta_9562 întreabă:

TPU! :X am si eu o problema (care am avut-o mereu) kg in plus, mai ales in zona fundului si a picioarelor(aproape toti din familie suntem asa)...Mama mi-a spus ca nu o sa slabesc niciodata cat vreau? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda o sa slabesc sau doar o sa imi intaresc musculatura?

5 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2011
Lorry_4731 întreabă:

Daca alerg seara are acelasi efect ca si dimineata? adica slabesc si fac mushki?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2010
adriana_5532 întreabă:

As vrea sa slabesc. :) M- am apucat sa alerg si as vrea sa slabesc doar din burta. Am auzit ca daca iti pui o folie din plastic pe abdomen slabesti altfel. Toata celulita se transforma in muschi, dar ...? (mai mult)

16 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
user7778890 întreabă:

Am avut sa sustin o proba sportiva(pentru nota) si eu nu am putut fi prezent din motive de sanatate. Ma poate lasa sa dau proba?(mentionez ca n am putut sa vin la ora lui de 4 ori, ziua full n am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi am achiziționat bilet online?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii