Pune o întrebare

Sport

în 9 Aprilie 2014 | a întrebat:

De saptamana trecuta am inceput sa merg la sala. Am mers in fiecare zi si am redus din mancare, dar am impresia ca m-am ingrasat mai tare. Cel putin la picioare, se vede vizibil ca sunt mai groase si nu mai am deloc paranteza. M-am descurajat foarte tare, ce se intampla? Multumesc.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 9 Aprilie 2014 | a răspuns:

Bună.
Este masa musculară care începe să se tonifice.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2014 | explică (pentru Legiuitoarea):

Si cum, am sa raman asa cu picioarele mari? sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru R0011):

Tu chiar in serios ce raspunde Legiutoarea? rolling on the floor

Ce mananci mai exact? Zi ce-ai mancat ieri, orele la care ai mancat, ce si cat exct.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 9 Aprilie 2014 | a răspuns:

Ai scazut din tesutul adipos iar muschii tai incep sa "creasca". Ideea e cam asa : daca mergi la sala si continui sa mananci sa zicem 2000 de calorii, muschii tai cresc in marima, in schimb daca ai o alimentatie corecta si mergi la sala muschii tai cresc in forta.Ai tinut regim?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2014 | explică (pentru marinaa9):

Nu, nu am tinut regim. Am redus consumul de dulciuri si nu am mancat prajeli thinking

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 6 Aprilie 2016
Corsi întreabă:

Fac sala de o luna si o saptamana, pot sa spun ca am slabit 3kg cam asa, acum am 62kg si 1.67 inaltime. Vreau sa dau grasimea de pe picioare, coapse fac tot ce se poate, abdomen, genoflexiuni uneori,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2014
alexnadra35262 întreabă:

Hei..am 16 ani si de ceva vreme ma doare foarte tare stomaul..nu mananc mai nimic pentru ca imi vine sa vomez..acum o saptamana am mancat niste supa si dupa am mers si am vomat! in fiecare zi mananc 1-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2010
Christina_6920 întreabă:

Ce sa fac? Eu merg la sala si e o tipa acolo care e instructore si la inceput ne intelegeam bine da de o saptamana de fiecare data cand ma vede mi se adereseaza cu apelativul "grasuto"...cum fac sa nu? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Ce sa fac? Eu merg la sala si e o tipa acolo care e instructore si la inceput ne intelegeam bine da de o saptamana de fiecare data cand ma vede mi se adereseaza cu apelativul "grasuto"...cum fac sa nu? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2011
Loredana_1939 întreabă:

M-am ingrasat destul de mult in ultima perioada. Probabil e si pe fond de stres. am si un mic chist pe tiroida, dar cica nu ar fi activ ca sa imi produca dereglari. Am facut ditamai burta, celulita, ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii