Eu nu stiu sa inot. si as vrea sa imi recomandati metode cat mai usoare pentru a invata.
Mentionez ca nu vreau sa merg la cursuri!

Dau fundita!

Da,vad niste raspunsuri amuzante, dar sunt corecte in acelasi timp, du-te la o piscina sau bazin mai degraba, de ce bazin, pentru ca au culoare si acestea au acele sfori cu mingiute care stau tot timpul la suprata apei, si pe margini ai bare, du-te la un bazin care are 2 m adancime, in primul rand trebuie sa-ti gasesti increderea in tine, si sa lucrezi unpic cu psihicul tau sa ramai calma in apa, in momentul cand te agiti vei claca, ia-ti ochelari pentru ca te va ajuta la psihic cand vei putea sa vezi sub apa, oricine poate sa-si tine respiratia sub apa 30-40 de secunde,asa ca ai incredere in tine,si fa in prima faza cateva scufundai si tineti cat mai mult respiratia tinandute tot timpul de bara, dupa ce te-ai obisnuit cu apa cu tinut respiratia, incearca sa dai drumu la bara, adica tragi aer in piept si te lasi la fund dand drumu la bara si vei vedea ca te vei ridica la suprafata singura si incepi sa dai din picioare, fa exercitiile acestea, pana cand prinzi incredere in tine, dupa care contacteaza-ma si-ti explic urmatorii pasi.