Intrebarea aceasta este una complicata.
Pentru ca toti avem un organism diferit, posibil ca eu mancand 1000 de calorii pe zi sa slabesci, posibil ca tu de la 1000 de calorii sa te faci cat o casa.
Desigur, se pot sparge din cauza forțării excesive, dar nu numai sportul pot afecta hemoroizii, ci și constipatia, scaunul(caca) tare, trebuie evitat constipatia, ca la fortare cand vrei sa faci treabă mare si scaunul iese gros poate sparge acei hemoroizi si asa inflamati si durerosi pe care îi ai deja la fund. Trebuie neaparat sa te operezi de hemoroizi, ca altfel complici situatia.
Da, "hemoroizi" anume am vrut sa scriu. Am vazut ieri dupa sala, cand facea dus, ca am ceva de marimea unei fasole pe anus. Acuma stau si nu stiu ce sa fac, la sala nu prea as vrea sa refuz, dar si cu hemoroizi vreau sa rezolv.
Eu asa zic, dar daca vrei sfatul unui specialist mergi la medic, el in urma unei consultatii i ti va spune exact ce trebuie sa faci, dar eu am cunoscut persoane care au facut hemoroizi de la practicarea sportului, si după ce au fost operati nu s au mai apucat deloc de sport, de frica unei recidive, deoarece cu sănătatea nu e de joacă.
N-am auzit in viata mea de asa ceva si nici nu vad ce legatura are una cu cealalta, dar poti consulta un specialist.
Legatura este ca atunci cand faci efort fizic, adica cand te incordezi, se incordeaza si "anusu" astfel, provoaca hemoroizi.....si ma rog, nu stiu ce sa fac, la sport nu pot sa renunt, dar nici cu hemoroizi n-o sa pot trai normal
O fi, mai intai consluta un specialist sa vezi cauza reala. Iar cu sportul LASA EGO-UL, alege-ti greutatile cu care poti lucra corect, postura corecta etc. Asta nu inseamna ca te fortezi si gata faci hemoroizi, Ronnie cand lucra cu sutele de kilograme avea hemoroizi? Ce vorbim de bodybuilderi, strong-manii, powerlifertii astia au hemoroizi cand ridica sute de kg? Cum a spus si cineva pe sus fiecare om e diferit poate ca la tine asta e cauza, dar sportul in sine, ridicatul greutatilor nu afecteaza.
Mi-ai raspuns exat ceea ce am vrut sa aud, multumesc frumos! Sper sa fie asa cum zici mai sus.....saptamana viitoare merg la un medic pentru consultatie.
Tine minte 2 lucruri: 1. SmartMode (ca tot vad ca e la moda prostia asta de beastmode, dar noi suntem oameni nu bestii, iar majoritatea sportivilor care promoveaza beastmodul sunt sportivi PRO cu alimentatii perfecte, ani grei de antrenamente, hormoni, anabolizante. Tu cam ce ai din tot ce au ei? De vrei sa le urmezi exemplul.
2. Moderatie.