Alearga si fa fandari cu greutate in mana.
Iti recomand un canal de youtube al unui culturist profesionist roman. Canalul se numeste totul despre steroizi. Are acolo tot ce vrei si are si niste antrenamente foarte smechere.
Simplu:
1. Analize de sange
2. Dieta curata.
3.genuflexiuni tip sumo, genoflexiuni cu greutati!
ioanaccc întreabă: