Pune o întrebare

Sport

în 21 Ianuarie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Hi TPU!

am 11 ani, 160cm, 47kg si dupa cum am calculat pe un site, greutatea ideala ar fi 55kg.

cum pot sa slabesc?

11 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Ianuarie 2012 | anonim_4396 explică:

Nu este nevoie sa te ingrasi(bineinteles,nici sa slabesti), pentru varsta si inaltimea ta, ai o greutate cat se poate de normala.Nu trebuie sa te bazezi pe rezultatul dat de un site sau de orice alta metoda de aflare a "greutatii ideale",deoarece aceasta depinde de fiecare persoana in parte si important nu este numarul kg,ci felul in care sunt distribuite. Spre exemplu,sunt multe cazuri de persoane inalte,care cantaresc putin, dar nu arata, in timp ce persoane mai scunde si cu un numar mai mare de kg sunt mult mai slabe.Nu e, deci, nimic batut in cuie.Numai bine.

Răspunde

Ordonare:

10 răspunsuri:

Expert TPU

în 21 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Greutatea ideala se face mai mareu dupa modele anorexice...eu la 1, 86 si 16 ani imi da greutatea ideala cam 70 de kg, cand eu am 75 ...asta nu inseamna ca e ceva rau!
Esti bine la 55 de kg, nu trebuie sa slabesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Buna.Ca sa te ingrasi mananca multe dulciuri, de la fastfood.
Sa nu faci sport.De exemplu pe afara sa nu alergi, sa dormi toata ziua lenevind.Sigur o sa te ingrasi asa
Dar nu e nici prea bine ca o sa te obisnuieste asa si o sa te ingrasi mai mult
O zi buna

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Daca ai 47 de kg, tu cum crezi ca ai putea slabi pana la 55? Asta e una la mana. Doi la mana : calculele alea cu raportul ideal intre inaltime si greutate sunt destinate celor al caror au ajuns la maturitate fizica si functionala, nu celor aflati in plin proces de dezvoltare cum est tu la cei 11 ani ai tai. Mananca papa bun, mananca de toate dar hrana sanatoasa in primul si in primul rand, nu fa rabat de la miscare si "mama natura " va aranja ea problema asa cum trebuie. Sanatate maxima iti doresc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Sport Sau Dieta winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Da,trebuie sa te ingrasi...atunci imi schimb raspunsul.In primul rand depinde in ce fel vrei sa iei in greutate. daca vrei cu grasime poti incerca sa mananci mult fast-food si multe dulciuri. daca vrei sa iei greutate la muschi, multe flotari, abdomene si mese copioase (gatite in casa ). big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Pai daca ai 47 de kg.si tu normal ar trebui sa ai 55.nu trebuie sa slabesti ci sa te ingrasi. funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru BubbleShoot):

M-am incurcat ce mai frate tot da tata la televizor volumul tare si nu mai stiu ce si cum sa scriu ~X-(

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Daca ai zis ca ai 47 de kg si normal ar trebui sa ai 55 inseamna ca trebuie sa te ingrasi laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru R0CA19):

Daca citeai raspunsurile, vedeai ca m-am corectat

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru GabiiHaș):

Da, scuze, am citit abia dupa ce am dat comentul. blushing oops

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 7 Septembrie 2011
RoXisS întreabă:

Credeti ca am o greutate normala? (prima parere primeste funda) Am 58kg si 1.63 inaltimea...cat ar mai fi nevoie sa slabesc, mi-am calculat greutatea ideala insa totusi vreau sa mai aud pareri:-* ? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2015
FaraNume347 întreabă:

Am 16 55kg si 1.70 inaltime cum sa ma ingras 10kg pentru a ajunge la greutatea ideala?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2012
anitahelju întreabă:

Hey TPU!:*La 1, 69- 1, 70 cum vi se pare greutatea de 59 kg? Mie una, imi place foarte mult constitutia corpului meu, este perfect echilibrt doar ca, ca la majoritatea fetelor am putina burtica. Credeti...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2013
Ingrid_Alexa_1994 întreabă:

Deci am o problema pe care multi copii o au:am greutatea normala? cand am fost la doctor a zis ca sunt slaba..am 160cm la 11 ani si 47- 48 de kilograme... oare sa mai slabesc? ce credeti? fara jigniri,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Care ar fi greutatea ideala la inaltimea de 169 cm? Eu am 57.5 kg Cam cat ar trebui sa slabesc?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii