Imi dati tehnici bune de skandenberg detaliate cu care as putea castiga?

Incearca sa te proptesti cat mai mult in picior, tine umarul cat mai apropiat incat sa fortezi si umaru. incearca

Forta in brat si antrenament, lasa tehnicile ca nu-s bune de nimic.

Dap forta e pe primul plan din cate stiu antebratul conteaza foarte mult

Cum sa nu fie bune de nimic? Alt copil mic care isi da cu parerea...

Si de ce forta in brat?

In skandneberg tragi DIN SPATE, nu din brat, e miscare de ramat.

In spate ai de vreo 3-4 ori mai multa forta decat in brat.

Eu fac sportul asta competitional si stiu ce zic.

Legat de intrebare, ca tehnica :

https://www.youtube.com/watch?v=4hNOHUEnzTM

TRAGI cotul spre tine ( 2-3 cm ) ca sa-ti activezi spatele si tragi IN SUS sa-i desfaci degetele.

Apoi duci cotul in lateral cu tot corpul ( side-pressure ) si castigi.

COPIL PAMPALAU, nu ne explici de ce tehnicile nu sunt bune de nimic?

La cate concursuri ai participat de-ti dai tu cu parerea ta de copil mic si firav?

Era o parere, asa cum este si a ta, si a altora. Presupun ca tu esti vreun campion national la acest sport. dar ma rog.

Vii la nationale? Sunt pe 24-26 aprilie in Bucuresti sau Brasov ( nu s-a stabilit inca locatia ).