Pune o întrebare

Sport

în 27 Iunie 2017 | a întrebat:

La 14 ani ca fata ar trebui sa stiu sa fac un sport sau sa am reflexe ..sa fiu flexibilă?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 27 Iunie 2017 | a răspuns:

Gimnastica, aerobic sau fitness

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | explică (pentru Mayar):

Eu întrebasem altceva. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | a răspuns (pentru Adyy5):

Aa. ok : da, ar fi indicat la varsta ta sa faci ceva sport astfel incat sa nu ti le anchilozeze corpul + altele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | explică (pentru Mayar):

Sportul in casa gen genoflexiuni sau abdomene cu gantere (5-10 kg)e util?

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | a răspuns (pentru Adyy5):

Genoflexiuni da, dar abdomene cu gantere e putin cam extrem... adica poti face si asta, dar ar trebui sa diversifi exercitiile, caci daca le faci tot pe astea, organismul se obisnuieste si nu mai are niciun rost. Trebuie sa diversifici exercitiile : alergat, urcatul scarilor, inot, aerobic, fitness, etc

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 27 Iunie 2017 | a răspuns:

Cum adica sa ai reflexe? laughing Toata lumea are reflexe, daca nu ai avea, ai avea o grava problema neurologica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | a răspuns:

Volei. Si sora mea de 15 ani face sportul asta. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | explică (pentru Aslam):

Intrebasem altceva

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2017 | a răspuns (pentru Adyy5):

Ioi, ce chior sunt. rolling on the floor )) Scuze.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 27 Iunie 2017 | a răspuns:

Gimnastica!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Septembrie 2011
ShowYourSwag întreabă:

Cum devin mai flexibila? Stiu ca prin sport, dar ce exercitii trebuie sa fac? si ce alimente trebuie sa consum? o lista cu ce trebuie sa fac :)) :O3. funda! (nu stiu daca asta este categoria)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2012
SpectralSong întreabă:

Buna TPU:* cum pot sa fiu mai flexibila, mai elastica si sa am reflexe mult mai bune?:)) o prietena de amea statea cu spatele si am vrut sa o lovesc cu mingea de plastic cu tepi si nu o auzit nimic si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2017
Adyy5 întreabă:

...De cand ma stiu am fost slaba la sport.Nici n- am facut vreunul.Cea mai mare parte a timpului mi- o petrec in casa.Nu am reflexe si acum la 14 ani desi foarte slaba la sport vreau sa fac unul. ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2011
gaby20 întreabă:

Sall TPU:*! Cum stiu daca o parte de vorbire e tranzitiva? dar flexibila? mersi anticipat... *hug*

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2019
Justmeale2345 întreabă:

Am aproape 14 ani, sunt fata si stau in Brașov. As vrea sa fac un sport, daca se poate de performanta, insa nu stiu ce as putea sa fac de la vârsta asta de performanta. Idei? Tin sa menționez...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ne îndreptăm către distrugerea umanității sau o direcție foarte rea in care o ia umanitatea acum cu toate crizele astea de pe glob?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU, stiu ca este recomandat ca pre-workoutul sa fie luat cu minim 8 ore inainte de somn, si voiam sa va intreb daca are ceva daca il iau cu 5-6 ore inainte, mulțumesc

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie
AvalohAlyn întreabă:

Mă gândeam in casa sa fac abdomene cu ajutorul unei bare ajutătoare. Daca am câteva kg în plus abdomenele acelea pe care vreau sa le fac mă vor face sa slăbesc și dacă continui zilnic cu conștiinciozitate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie
Simion90 întreabă:

Ce înseamnă câștigă ambele reprize?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii