| Anonimouse25163 a întrebat:

La ce alimente ar trebui sa renunt pentru perioada de definire? De exemplu as vrea sa stiu daca trebuie sa renunt la carne.

5 răspunsuri:
| Alexandru250201 a răspuns:

Ai putea renunta la grasimi si carnea grasa

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Poti carne de pui la grătar sau fiartă

| Adry05 a răspuns:

Nu, carnea e ok numa s-o prepari mai dietetic: fiarta, innabusita, la cuptor, pe gratar

| Anonimouse25163 explică (pentru Adry05):

Adica te referi fara prajeala?

| Adry05 a răspuns (pentru Anonimouse25163):

Da, sau sa nu fie gatita in general in ulei sau grasime.