Pune o întrebare

Sport

în 7 Iulie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Maine ma apuc de sala iar antrenorul mi-a spus sa-mi iau niste proteine pentru fortarea muschilor de inceput! Ce-mi recomandati?
Tin sa precizez ca am 17 ani!

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 7 Iulie 2013 | anonim_4396 explică:

Cumpara asa:
Creatina: http://www.megaproteine.ro/Creatina/ON-Creatine-Powder-300-gr/
Proteina: http://www.megaproteine.ro/Proteine/ON-100-Whey-Gold-Standard-908g/

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2013 | a răspuns:

''pentru FORTAREA'' muschilor'', ce vrei sa spui cu asta?!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 7 Iulie 2013 | a răspuns:

Iti recomand asta Natural 100% https://canah.com/en/products/hemp-seed-protein-powder-detail#.UdlvFm0onIU

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2013 | a răspuns:

Cate mese ai pe zi, si cam ce mananci? daca mananci proteine si carbo la toate cele" 5 "mese atunci nu vad de ce ar trebui sa cumperi si un supliment(proteine)

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2013 | a răspuns:

Nu lua din acelea la plicuri si prostii de-alea, iti recomand proteine naturale, oua, carne( de preferinta de pui), lapte, branza, iaurturi etc. O zi buna, sper ca te-am ajutat happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2013 | a răspuns (pentru Gsix):

Nu exista DECAT proteine naturale, si "plicuri" sau prafuri de-alea sunt tot naturale, mai documenteaza-te si tu

suplimente = mancare concentrata

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2013 | a răspuns (pentru Gsix):

Si alea "la plic" nu sunt naturale? nu sunt tot din lapte, albus de ou, etc. facute?

mai citeste

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 7 Iulie 2013 | a răspuns:

Acuma depinde, de bani de greutate etc, nu ti-a recomandat antrenorul nici un fell? Total Mass 4200 parca era bun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2013 | a răspuns:

Antrenorul mi-a recomandat Promax prafuri dar nu le gasesc pe net, adica site sa le cumpar din romania...am 60 de kg...

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iulie 2013 | a răspuns (pentru barbux):

Ia serious mass de la optimum nutrition :
http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/ON-Serious-Mass-5-4-kg/

e printre cele mai bune, de promax nici n-am auzit

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2017
Jager întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala. Ce sfaturi imi recomandati pentru inceput?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2012
oOxXDenisXxOo întreabă:

Ce proteine sa iau? am 14 ani si vreau sa ma apuc de sala. ce proteine sa iau pentru inceput?

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2017
KnyRPG întreabă:

Salut pentru inceput (la sala)ce proteine recomandati? Va rog un link de la suplimente

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2012
eVokes întreabă:

Am un prieten care face sala si a luat proteine, am observat ca dupa ceva timp au inceput sa- i apara vergeturi din cauza cresterii fortate a muschilor. Am facut si eu sala aproximativ 5 luni, acum...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am un prieten care face sala si a luat proteine, am observat ca dupa ceva timp au inceput sa- i apara vergeturi din cauza cresterii fortate a muschilor. Am facut si eu sala aproximativ 5 luni, acum ...? (mai mult)

9 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

Maine ma apuc de sala iar antrenorul mi-a spus sa-mi iau niste proteine pentru fortarea muschilor de inceput! Ce-mi recomandati? Tin sa precizez ca am 17 ani!

Maine ma apuc de sala iar antrenorul mi-a spus sa-mi iau niste proteine pentru fortarea muschilor de inceput! Ce-mi recomandati?
Tin sa precizez ca am 17 ani!