Pune o întrebare

Sport

în 9 Martie 2012 | a întrebat:

Merg la sala si vreau niste pastile, prafuri care sa-mi mareasca mai repede forta.Ce ar trebui sa iau?

14 Raportează Evaluează

Ordonare:

14 răspunsuri:

în 10 Martie 2012 | a răspuns:

Trebuie sa iei proteine, dar trebuie sa mai intelegi si alt lucru, si steroizi daca iei, tot nu faci forta daca nu lucrezi pentru foarta, adica repetari putine cu greutate mare! Cati ani ai? ca daca esti prea mic nu poti sa lucrezi nici cu greutati mari

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | explică (pentru hummer24):

Am 18 ani

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2012 | a răspuns (pentru cosmin986522):

Atunci poti sa te antrenezi cu greutati mari pentru forta

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2012 | a răspuns (pentru cosmin986522):

Inaltime, greutate? Eu iti recomand un izolat proteic. Ar fi fain sa contina si glutamina ( ajuta la recuperarea dupa efort ).
Eu personal folosesc dymatize elite whey

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2012 | a răspuns (pentru cosmin986522):

Pari de vreo 12 ani laughing rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 9 Martie 2012 | a răspuns:

Salut Ionut,
Am scris un articol interesant despre asta. Il gasesti aici: http://hunkbody.ro/de-ce-nu-ai-nevoie-de-o-multime-de-suplimente/

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2012 | anonim_4396 a răspuns (pentru stefanradu):

Interesant al tau articol dar nu crezi ca cel mai bun stimulent este vointa si increderea in sine?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 9 Martie 2012 | a răspuns:

Fara pastile si fara prafuri.

Cea mai buna varianta:
10 oua, 200 grame de branza si 100 grame de suc natural de fructe sau legume, in mixer.

Se ia iediat dupa antranment.
Garantez.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru Neworder21):

De ce fara prafuri? stii macar ce sunt?

Garantezi ce, ca-si face praf ficatul cu combinatia aia tampita? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2012 | anonim_4396 a răspuns (pentru Neworder21):

10 oua moshulane? ia mai gandeste-te

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 9 Martie 2012 | a răspuns:

Ar trebuii sa-ti iei greutati.Sa muncesti, pentru ca pastilele nu-ti fac bine la organism.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2014 | a răspuns:

Io iau proteine dupa si merg in fiecare zi in sala dar imi trebuie ceva ca sa creasca masa ca forta este

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iunie 2014 | a răspuns (pentru Nicolae_Zarean_1979):

Muschii cresc in zilele de pauza

mergi zilnic la sala = progresezi LENT si PROST

Apuca-te de sah, nu asa se face sala.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 22 Iunie 2014 | a răspuns:

Ce steroizi sant mai buni

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Martie 2012
Spike189 întreabă:

As dori si eu sa imi spuneti o reteta pentru un shake bogat in proteine...merg la sala, dar nu vreau sa apelez la nici un fel de proteine prafuri , pastile etc.vreau totul pe cale naturala. Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2012
Florea93 întreabă:

Cum as putea sa imi formez abdomenul intr-o luna? rb sa iau ceva prafuri sau pastile ..etc? nu vreau sa fac sala... ceva ajutor va rog

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2011
Alex66 întreabă:

Buna ziua merg la sala de forte de 1 luna, se cunoaste ceva, dar as dori daca se poate ce pastile prafuri gen(creatina) sa iau pentru muschi, si as mai dori sa-mi spuneti cum sa le iau,

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2013
SJ001 întreabă:

Merg la sala si am vazut ca acolo se vand niste proteine sunt niste prafuri am vazut ca isi cumpara multi. Sunt un fel de steroizi ( ca nu vreau sa iau asa ceva)? Si cam ce contraindicatii au? Dau...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2012
niculescu16081994 întreabă:

Dau funda la cel care ma ajuta. Deci mi-am cumparat o cutie de pastile de creatine http://www.suplimente-naturiste.ro/details.php?product_id=414 si vreau sa imi spuneti cat ar trebui sa iau si...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii