Mi-am luat proteina, cum o prepar? O pun in sticla si pun apa si amestec?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 15 Octombrie 2018 | a răspuns:

Da, si iti zice pe eticheta cate masuri trebuie si in ce cantitate de apa. De obicei 20-30g in 300ml.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2018 | explică (pentru Sn4k3):

Nu zice in romana

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2018 | a răspuns:

Pui 300 ml de apa in shake, dupa pui o cupa sau doua, amesteci dupa bei

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Octombrie 2018 | a răspuns:

Tu intai cumperi si apoi intrebi cum se administreaza? Nici macar nu ti-ai calculat proteinele din alimentatie, sa vezi daca ai nevoie.

Copil mic...

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2018 | explică (pentru Cosmin86):

Dmn man nu vb fara sa stii eu calculez de muult timp caloriile si sunt atent la macro nu sunt de ieri ..doar ca nu am mai folosit proteina si nu am cumparat am primit

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2011
Keitaro întreabă:

Acuma 2 ani mi-am luat un bachet de henna (praf) si nu stiu cum sa prepar compozitia, pentru a-mi face un tatuaj. Ma poate ajuta cineva, stie cineva cum prepar substanta?

1 răspuns
trimisă pe 8 August 2010
Fury întreabă:

Hey. Mi-am cumparat de la farmacie Zineryt si zice ca dupa ce prepar solutia este valabila doar 5 saptamani. Eu l-am luat doar pentru. cateva cosuri care nu imi mai dispar cu orice mi-as da. Ma gandeam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2015
numms întreabă:

Salut mi-am luat un erbicid merlinduo si nu stiu la cati litri sal prepar

1 răspuns
trimisă pe 11 Iulie 2016
Gzb_Andreea_ întreabă:

Vreau sa ma vopsesc cu albastru de metil. Am inteles ca dupa 2- 3 spalari se face verde. Ca sa nu se intample asta, trebuie sa amestec albastrul de metil cu putin violet de gentiana. Habar nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2012
Rauuul întreabă:

Salut.Vreau sa beau ou crud pentru muschi.Care are cele mai multe proteine:albusul sau galbenusul? Ce cintine albusul si ce contine galbenusul? Dati-mi ceva indei despre cum as putea sa prepar oul adica...? (mai mult)

15 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii