Pune o întrebare

Sport

în 3 Februarie 2013 | a întrebat:

Mi-as dori sa slabesc 5 in doua -trei saptamani... Imi puteti oferi niste ponturi? Multumesc!

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 3 Februarie 2013 | a răspuns:

Iti spun cum am procedat eu si am slabit 10kg in 2 saptamani, ai pute merge la sala de halterofili, eu m-am dus si acum am msuchi si am salbit mult foarte.Dar trebuie sa te tii si sa faci suplimentar ca eu dupa prima sapamana am vrut sa ma las. Sper ca ti-am fost de folos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Februarie 2013 | a răspuns (pentru IAliveInHell):

Sala de halterofili? Se numeste sala de forta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Februarie 2013 | a răspuns:

Nup asa se spune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns (pentru IAliveInHell):

Nu se spune asa sala de forta, eventual pentru halterofili si culturisti.Iar daca esti halterofil nu slabesti nu modelezi ci pui multa masa pentru a ridica cat mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns:

E cam mult, 5 kg sanatos si sa arati bine le dai jos intr-o luna si ceva, doua luni. Cam asa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns:

Du-te la sala, nu manca nimic dupa ora 18, mananca sanatos(fara dulciuri, paine alba).

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns:

Cam mult intr-o perioada destul de scurta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns:

Nu manca.
Apa, Cola 0 si ceai verde sunt lucrurile esentiale in aceasta perioada.
Si eu vreau sa slabesc asa mult, deci daca vrei da-mi id-ul tau si poate ne ajutam reciproc.
Stay strong. Stay motivated. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | a răspuns:

Buna, uite aici un articol bun despre conceprea unei cure de slabire
http://fitclub.ro/......asi-simpli

Succes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iunie 2014
MeryHojda2001 întreabă:

Cum sa slabesc mai repede? Ceva ponturi? :)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2020
darkprincesskiss întreabă:

Ce parere aveti despre CEAIUL DE GHIMBIR CU LAMAIE pentru a slabi? Am grija si la alimentatie pe langa consumul de ceai. As dori sa slabesc cateva kilograme. Daca imi mai puteti oferi si alte...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2012
pepsy56 întreabă:

Puteti sa imi spuneti ce fel de dieta sa am ca sa nu ma ingras si chiar sa slabesc,sunt disperata, merg la sala de doua saptamani si nu vad nici un progres?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2017
anonim_4396 întreabă:

Salut am 1.64 și 52 kg. Sunt grasa și vreau sa slăbesc în special la picioare. Cum as putea sa slăbesc înca vreo 5 kg in aproximativedere doua trei săptămâni. Am slabit 16 kg.

1 răspuns
trimisă pe 20 Ianuarie 2011
Lilia_1399 întreabă:

Nu sunt grasa, dar as dori sa slabesc putin, ce sfaturi imi puteti da?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii