| hgcl a întrebat:

Normal, 30g de proteina cu cata apa/lapte se amesteca? happy

11 răspunsuri:
| florynmondialul a răspuns:

250-300 ml apa!
iar la lapte la fel!

| hgcl explică (pentru florynmondialul):

Multumesc! happy

| florynmondialul a răspuns (pentru hgcl):

Cu placere!

| godzila007 a răspuns:

Nu stiu sigur dar parca cu un Litru!

| Cosmin86 a răspuns (pentru godzila007):

1 litru la 30 de grame amarate? jessus!

| Adrian_Barabasa_1985 a răspuns:

Aproximativ cu 300 ml.
Dar sa nu o amesteci cu lapte pentru ca incetineste absorbtia.
Poate doar inainte de culcare.

| hgcl explică (pentru Adrian_Barabasa_1985):

Bine de stiut, treaba asta legata de lapte nu o stiam, oricum multumesc happy!

| florynmondialul a răspuns (pentru Adrian_Barabasa_1985):

Laptele la randul sau este proteina!

| Adrian_Barabasa_1985 a răspuns (pentru florynmondialul):

100 ml lapte contine :
3g proteine
3g carbohidrati
3g grasimi
proteina din lapte se numeste caseina si se absoarbe lent.

| florynmondialul a răspuns (pentru Adrian_Barabasa_1985):

Stiam asta! apropo contine 6.4 grame proteina laughing

| Adrian_Barabasa_1985 a răspuns (pentru florynmondialul):

Nu,contine doar 3 g proteina.
Data viitoare cand cumperi 1 litru de lapte
sa te uiti pe eticheta si ai sa te convingi.