Nu stiti daca pot lua Greek God Program de undeva fara sa platesc, pentru ca nu am asa multi bani?

Nu stie ce face daca intr-adevar mananca un kiwi sau cafea(neagra simpla sau cu lapte si frisca, irelevant) Nu bagi nimic, dar Nimic, decat APA. El oricum este megaloman si arogant si se vede de la o posta ce aere are. Eu nu iti zic ca tu gresesti, ba chiar deloc, tocmai de aceea m-am deranjat sa iti spun. E foarte bun fastingul, frumos cum scoate la iveala stereotipul intiparit ca micul dejun e cea mai importanta masa a zilei... enervanta conceptie a maselor, ce nu prea pot procesa, ma corecteaza fara sa strambe din nas. cei ce mananca "cereale" cu lapte, batoanele si toate alimentele cu ulei de palmier, orez cu paine, poate tocana de cartofi cu orez si paine; P, oua crude asa cum stie varu' Johnny Bravo, shake-uri de proteine ce combina toate cretinismele alea cand tu nu ai voie sa mananci 2 feluri de fructe, carbohidrati, poate si proteine, nu poti sa faci si unul cu banane, mere, lapte, ovaz cereale,, dar sa pui si oua sau si sunca.
Urmaresc multi din industria de fitness pe internet si, asa simt, Greg nu este Magnum Opus , sunt si altii, altii mult mai buni , mie imi place sa iau oricum de la toti.
@SebiTalos, daca e, vezi si Radu Antoniu pe Youtube, romanas, umbla cu asta de la kinobody, Greg, poate e o extensie de a sa, parteneri.

Mult, mult continut are Jeff Cavaliere, doar ca ex., doar asa.
Daca ai nevoie de program poate poti sa-ti dau eu pdf; P tovarase.

Inainte sa comenteze cineva... fara troll sau flame. Ma gandesc acum la ironie si sarcasm crud si agresiv ca fiind troll.

Si uleiul de cocos sau ceai verde ~ acelasi efect. Trebuie sa ai fereastra cat mai mica, sa nu stai mai mult de 12 ore intre orele de masa, cu dovezi stintiifice, cei care au mancat in 12 ore au avut rezultate in masa musculara Foarte buna, si in 9 ore ajuta mult la anduranta musculara

Https://www.youtube.com/watch?v=GkUeZ1J2AWQ
https://www.youtube.com/watch?v=qfdhMT9KTz4
https://www.youtube.com/watch?v=_xdOuqokcm4
https://www.youtube.com/watch?v=PKfR6bAXr-c
https://www.youtube.com/watch?v=Cbg1TJQa0xI
https://www.youtube.com/watch?v=qsblelGQTP0
https://www.youtube.com/watch?v=Nwtg4MT-aAw
https://www.youtube.com/watch?v=G_wVlvoHqNk
https://www.youtube.com/watch?v=Yy8oCN8P6wM
https://www.youtube.com/watch?v=r3ugEqBF2TY
https://www.youtube.com/watch?v=cv3zzUC9STc
https://www.youtube.com/watch?v=Sn3U-tUSRuk
https://www.youtube.com/watch?v=JNBPLvXxeMw
https://www.youtube.com/watch?v=5NqtfvR7v4A&t=146s
https://www.youtube.com/watch?v=MwqpSAyWnfk
https://www.youtube.com/watch?v=KYCoep237nQ
https://www.youtube.com/channel/UCWl4r8lWQwk1BRQhNugBYzQ ( copilu lu Arnie )
https://www.youtube.com/watch?v=ooGLzqDGd0w ( :)))) :D )

Daca vrei playlist

Daca vrei playlist

( ma de la toate chestiile poti invata daca poti, mereu ma gandesc la ce spunea Bruce
https://www.google.ro/......https?/url

https://www.youtube.com/watch?v=nNK5Dd9lMWk
https://www.youtube.com/watch?v=ghWf0tRkM54
https://www.youtube.com/watch?v=PB5fnmhqADE
https://www.youtube.com/watch?v=6tpGWaQJklk (cine se aseamana se aduna )
Cei mai tari astia,* sa moara La Familia














" "

Https://www.brainyquote.com/quotes/bruce_lee_386184?src=t_wise_man

DIn cate stiu nu se poate modifica ce a fost trimis, mea culpa :(

Mda, repet, nu neg eforturile/realizari...
Il admir, toti sunt marketeri, dar el o fi avut ceva ce nu a avut un impact bun asupra mea.