Nu-i vorba că au "Au carbon răi"(?!), e vorba că ți se urăște să mănânci zilnic același lucru. Mai pune o legumă-două!
Buna.Poate te referi la carbohidrati? Exista aplicatii care iti arata aceste date pentru fiecare aliment, dupa ce scanezi codul de bare.
Mai consum și alte alimente dar astea nu lipsesc, legumele și fructele nu lipsesc din alimentație, deci nu-i nimic rău?
Am aplicația eat&track, da la carbohidrați din orez deroni, simplu nu integral sau brun, la fel și la pastele barilla pene, neintegrale mă refer, sunt răi, dăunează corpului?
anonim_4396 întreabă: