| ursachy a întrebat:

Pentru cei ce se duc la sala de forta. A luat cineva masiv mass? (de la natural plus) e bun de ceva? e mai bun ca suplimentele de la redis? Ati avut rezultate cu el?

4 răspunsuri:
| paunvalentin a răspuns:

Te-as sfatui sa iei creatina 1000 e ff buna

| stefanradu a răspuns:

Salut. Masiv mass este un weightgainer. Ti-l recomand doar daca esti foarte slab. Daca nu, poti incerca o proteina din zer. Pentru mai multe detalii despre suplimente, citeste asta: http://hunkbody.ro/de-ce-nu-ai-nevoie-de-o-multime-de-suplimente/

| ursachy explică (pentru stefanradu):

De ce doar daca esti foarte slab? ingrasa asa tare? care e diferenta dintre weightgainer si o proteina din zer? masiv mass nu contine proteine din zer?

| stefanradu a răspuns (pentru ursachy):

Masiv mass contine SI proteina din zer. Totusi, mare parte din continut sunt carbohidrati. Iesi mult mai bine daca iti iei o proteina din zer separat, la care poti sa adaugi dextroza, pentru shake-ul de dupa antrenament. Nu se merita sa dai banii pe un weightgainer (practic cumperi carbohidrati la supra-pret).