Pune o întrebare

Sport

în 26 Februarie 2015 | a întrebat:

Sal TPU. Sambata am turneu(fotbal) si am doua meciuri, unul de la 8:45 si unul la 3. Ce mi-ati recomanda sa mananc,inainte de primul meci si intre ele si la ce ora? Fara sa imi cada greu la stomac, si sa am energie? Pot lua un energizant inainte de meciuri sau altceva?
Dati-mi un sfat va rog :'(

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Februarie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Regula numarul 1 in dieta unui fotbalist: nu se mananca nimic cu trei ore inaintea meciului, oricat de greu ar fi, deoarece Atunci cand fotbalistul face efort, inima sustine activitatea fizica, punand in miscare muschii, iar procesul de digestie se blocheaza. Jucatorul se simte inconfortabil, sufera crampe si nu poate juca la randament maxim.

Iar, in legatura cu energizantul nu stiu ce sa spun... eu cred ca nu este bine sa bei... se poate considera dopaj, iar echipa ta poate sa piarda meciul prin descalificare.

Răspunde

în 27 Februarie 2015 | explică (pentru anonim_4396):

Am doar 13 ani, nu avem teste anti-doping inainte de meci. + ca e un turneu amical, de juniori. Energizantul din magazin happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2015 | anonim_4396 a răspuns (pentru lBroken69):

În cazul ăsta, nu văd care ar fi problema...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

2 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iunie 2011
Pierre_1139 întreabă:

Neata. Daca beau energizant, inainte de meci, ma ajuta? Ce-as putea sa beau, sau sa mananc inainte de meci, ceva ce sa-mi dea energie multa.

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2011
SecretLover10 întreabă:

Paste fericit! Ce sa fac, de cateva zile incoace cand joc fotbal in 5 minute maxim obosesc.Pana acum nu era asa oboseam ff greu dar acum parca nu mai am energie. Ce imi recomandati sa mananc sau ce sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2014
Sebastian222 întreabă:

Imi spune cineva programul ligii 1 la fotbal? Care va fi primul meci oficial din anul 2014? Stiu ca va juca Steaua - Concordia primul meci, dar dupa ce meciuri vor fii? funda:X

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2013
Hiraga întreabă:

Care credeti ca ar fi cel mai greu si spectaculos meci de fotbal(dati 2 echipe)?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2013
Haarpcord62 întreabă:

Maine am un meci important de fotbal! As vrea sa stiu ce sa fac pentru a ma simtii plin de energie si sa dau tot ce pot la acel meci! De exemplu ce fel de exercitii, alimentatie! Multumesc anticipat..si...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii