Pune o întrebare

Sport

în 26 Februarie 2015 | a întrebat:

Sal TPU. Sambata am turneu(fotbal) si am doua meciuri, unul de la 8:45 si unul la 3. Ce mi-ati recomanda sa mananc,inainte de primul meci si intre ele si la ce ora? Fara sa imi cada greu la stomac, si sa am energie? Pot lua un energizant inainte de meciuri sau altceva?
Dati-mi un sfat va rog :'(

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Februarie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Regula numarul 1 in dieta unui fotbalist: nu se mananca nimic cu trei ore inaintea meciului, oricat de greu ar fi, deoarece Atunci cand fotbalistul face efort, inima sustine activitatea fizica, punand in miscare muschii, iar procesul de digestie se blocheaza. Jucatorul se simte inconfortabil, sufera crampe si nu poate juca la randament maxim.

Iar, in legatura cu energizantul nu stiu ce sa spun... eu cred ca nu este bine sa bei... se poate considera dopaj, iar echipa ta poate sa piarda meciul prin descalificare.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 27 Februarie 2015 | explică (pentru anonim_4396):

Am doar 13 ani, nu avem teste anti-doping inainte de meci. + ca e un turneu amical, de juniori. Energizantul din magazin happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2015 | anonim_4396 a răspuns (pentru lBroken69):

În cazul ăsta, nu văd care ar fi problema...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iunie 2011
Pierre_1139 întreabă:

Neata. Daca beau energizant, inainte de meci, ma ajuta? Ce-as putea sa beau, sau sa mananc inainte de meci, ceva ce sa-mi dea energie multa.

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2011
SecretLover10 întreabă:

Paste fericit! Ce sa fac, de cateva zile incoace cand joc fotbal in 5 minute maxim obosesc.Pana acum nu era asa oboseam ff greu dar acum parca nu mai am energie. Ce imi recomandati sa mananc sau ce sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2014
Sebastian222 întreabă:

Imi spune cineva programul ligii 1 la fotbal? Care va fi primul meci oficial din anul 2014? Stiu ca va juca Steaua - Concordia primul meci, dar dupa ce meciuri vor fii? funda:X

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2013
Hiraga întreabă:

Care credeti ca ar fi cel mai greu si spectaculos meci de fotbal(dati 2 echipe)?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2013
Haarpcord62 întreabă:

Maine am un meci important de fotbal! As vrea sa stiu ce sa fac pentru a ma simtii plin de energie si sa dau tot ce pot la acel meci! De exemplu ce fel de exercitii, alimentatie! Multumesc anticipat..si...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
A2Adrian2242 întreabă:

Cine credeți că câștigă Jake Paul sau Mike Tyson

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii