Pune o întrebare

Sport

în 2 Septembrie 2014 | a întrebat:

Sallutare TPU, am o intrebare 6 pack faci usor si fara sala? sa faci in fiecare zi 100 abdomene timp de 1 an? astept raspuns dau funda

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Septembrie 2014 | a răspuns:

Abdomenele nu au nicio treaba cu 6 pack.

6 pack se face din alimentatie si cardio ( alergat in special ).

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 2 Septembrie 2014 | a răspuns:

6 pack-ul se face doar prin alimentatie sanatoasa care reprezinta 90 % iar 10 % constituie antrenamentul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Mersi ca mi-ai zis ai funda!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2014 | a răspuns (pentru Ionut_Florin_Anghelache_2000):

Nu raspund pentru funda.

Ia si citeste :
http://www.culturism.ro/......domen.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2014 | a răspuns:

100 de abdomene pe zi nu te ajuta sa faci muschi nici la... Cu alimentatie sanatoasa si exercitii combinate reusesti, cele 6 patratele nu se fac prin exercitiile alea minune care le vedeti pe net in 2 saptamani arati ca arnold incep sa se vada dupa vreo 2 luni de munca corecta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iunie 2014
Peiciu întreabă:

Sallutare! Am si eu o intrebare pentru jucatori de metin:ce inseamna sa Farmezi sau sa iti faci un Farmer? va rog! Funda+Vot

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2014
Nelutzu222 întreabă:

Am si eu o intrebare legata de facut sala acasa. Daca as face flatari si abdomene acasa in fiecare zi si sa am o alimentatit cat de buna sar cunoaste ceva si dupa cat timp. Vreu niste raspunsuri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2011
IubescWebkinz întreabă:

Ce faci chiar acum? Astept raspuns la intrebare! Aloha!

1 răspuns
trimisă pe 17 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca fac 800 de abdomene pe zi in cat timp o sa am un "six pack"?

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
DrLoove întreabă:

am o intrebare, de ce sunt banata atat timp cat nu am facut nimic, incorect! Astept un raspuns, multumesc! ( FUNDITA)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii