Nu conteaza varsta nu ii mai asculta pe alti dupa 6 luni - 1 an de sala te indragostesti de ea te asigur nu conteaza varsta eu am facut si la 11 ani 1 luna si dupa de la 14 ani pana acum am 15 jumate fac in fiecare zi :*
Limita- varsta maxima pe care trebuie sa o ai. corect este: imi trebuie o varsta minima, sau ceva de genul
Nu cred eu știu și copii de 12 ani care fac sala dar în general faci sala de la 14 ani.
La 12 ani esti copilas mic si nu ai nevoie de sala.
Mananca sanatos si fa sport, ca sa te dezvolti frumos si armonios.
Cam la 15-16 ani e ok sa te duci.
La 12 ani corpul nu produce suficient testosteron ca sa pui masa musculara, oricat te-ai antrena tu, asa ca te duci cam degeaba. Mai bine faci un sport: inot, basket, arte martiale, ce vrei tu.
Taci pentru ca nu sti mai nimic boss daca vrei du te la sala nu are importanta varsta atat timp cat faci exercitile corect si cu greutatea corespunzatoare
Baitel, la armata nu te pune sa faci exercitii de sala, ci militarie!