Pune o întrebare

Sport

în 10 August 2021 | a întrebat:

Salut! Am 15 ani, 66.6kg si 1. 75cm. Cum ma pot inalta mai repede la varsta asta? (Am nevoie de raspunsuri bune!)

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Răspuns utilizator avertizat

în 10 August 2021 | a răspuns:

Poti stimula hormonii de crestere prin:
- hrana bogata in vitamine si minerale cu multe fructe si legume proaspete, carne si vegetale si
- poti face un sport de echipa, care iti stimuleaza cresterea dar ajuta si la dezvoltarea frumoasa si armonioasa a corpului (volei, handbal sau baschet).
Din pacate, sala si greutatile inhiba hormonii de crestere si nu este recomandata in perioada puberatii. Dupa 20 de ani cand s-a incheiat cresterea, poti face cata sala doresti, dar acum evit-o!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 10 August 2021 | a răspuns:

Esti bine la varsta ta. Vrei sa fii mare mai repede? Oricum vei mai creste indiferent de ce vei face tu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2021 | a răspuns:

Daca n-ai făcut nimic special până acum și ai ajuns la înălțimea asta crezi că te va ajuta ceva? Chestia e că nu există o pastila minune sau ceva 100% sigur, totul tine de genetic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2021 | a răspuns:

Jassmina a oferit un raspuns bun...Eu vreau sa spun ca la 15 ani ai o inaltime super, 1, 75. Unde te grabesti? Te vei mai inalta probabil.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2021 | a răspuns:

Faci sport in fiecare zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2021 | a răspuns:

Eu am 16 ani și aproape un 1.80. La 15 ani, aveam tot ca tine, 1.75. Încearcă să consumi fructe și legume, lapte, carne, alimente bogate în vitamine și proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2021 | a răspuns:

Ești ok oricum.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iunie 2013
DannaFloriana întreabă:

:* eu sunt foarte scunda pentru varsta mea si as vrea sa stiu cum m.as putea inalta intr-o luna, doua ceva centimetri fara sa practic un sport anume. As vrea mai repede raspunsuri! Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2016
buburuzamiraculoasa01 întreabă:

am si eu o intrebare. Am 18 ani si 1, 50 m. Vreau sa ma inalt dar nu stiu cum, am nevoie de raspunsuri bune si sincere. Vreau sa fiu inalta :(

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Buna seara fetele. Am nevoie de ajutorul vostru :(. Am aproximatv 1. 75cm si pana in 65 de km, si as dori sa slabesc si eu cateva kg pana in vara. Problema este burtica si soldurile... :( astept raspunsuri....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2011
alexandru17 întreabă:

Am si eu nevoie de raspunsuri urgent! Scuterele PGO sunt bune? Merita achizitionat!? Sau sunt ca celelalte chinezarii? Va rog cat de repede se poate niste raspunsuri multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2013
danii10 întreabă:

Am nevoie repede de raspunsuri bune si multe. Maine la examenul de matematica ce credeti ca subiectele vor fi asemanatoare ca cele de la olimpici la romana asa au fost! Funda!:)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
anoooonimm77 întreabă:

Heiii cred ca de vreo săptămână cam așa m-am înscris la înot și eu încă nu am învățat să înot pe spate și fața prietena mea deja a învățat tot o săptămâna are ce as putea face

0 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU,pentru cei ce fac sala,e ok preacher curls, incline curls si hammer curls pentru biceps? Multumesc.

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie
JustAod întreabă:

Salut TPU, am o intrebare pentru cei ce fac sala, eu m- am apucat acum aproape 6 luni, am 15 ani si voiam sa va intreb daca credeți ca e ok unele săptămâni sa ma duc zilnic, pentru ca multi mi-...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie
Andrei16263829 întreabă:

Diferența dintre senpai si sensei

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii