Da, sunt bune. Si super-mass gainer nu e proteina, e un "gainer", adica 30 % proteine si 60 % carbohidrati si 10 % altele, deci foarte multi carbohidrati, nu proteine
E ok pentru ingrasare, continua, si mananca mai mult.
Inainte sa cumperi un produs, te documentezi despre el ( ce face, de ce ai nevoie de el, cum se ia, etc. ) si abia apoi cumperi.
M-am interesat, eu am pus o intrebare de ce te abati de la subiect de dragu de a vorbi?
Pentru ca intrebarea nu-si are rostul, mi se pare aiurea intai sa cumperi si apoi sa intrebi daca ingrasa si cum se ia. Cand cumperi un produs :
- stii exact pentru ce-ti trebuie
- stii EXACT ce face
- stii exact cum se ia
M-am informat despre produs stiu cum se ia dar am mai gasit pe google ca se ia intr-un anumit fel.Adica sportivi iau mai multe pastile, si nu stiu cate.Stiu ca ingrasa.
Pentru ce vrei sa iei, pentru ingrasare, muschi, performanta sportiva?
Pentru ingrasare, si vreau sa stiu daca sunt asa bune le iau cu proteina super-mass gainer.