Pune o întrebare

Sport

în 2 Noiembrie 2019 | a întrebat:

Am aproape 16 ani si as vrea sa ma apuc de sala, am 1.74 si 58kg si mi-e ca nu o sa mai cresc in inaltime apoi... Faza e ca nu stiu daca mai cresc si asa, normal...Ce imi recomandati sa fac? Daca m-as apuca de sala, cam ce greutati ar trebui sa folosesc pentru a nu-mi accidenta articulatiile? Scuze pentru exprimare, dau FUNDA!

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Ai tot timpul sa cresti. Mergi pe alergari bazin, coarda. Legat de sala, greutati mari, masa, greutati mici, fibrare.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 2 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Antrenor personal... sau macar instructorul de la sala sa te invete. In niciun caz nu te apuci tu singur (indiferent de varsta).

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Iti recomand la inot / basket daca vrei sa te inalti.
Acuma daca ai tai sunt mici, nu te astepta sa fi mai inalt ca ei.
Sper sa nu te superi, parerea mea ca ai 1, 74 si 58kg doar? Mai incearca sa mai pui niste KG, sa faci macar 65-70...
Eu am 1, 76 si 75kg, pot sa zic ca arat ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Vei continua sa cresti in inaltime.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2019 | explică:

Va mulțumesc tuturor pentru răspunsuri!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Noiembrie 2019 | a răspuns (pentru baru):

Greutati mici fibrare? Serios? Mai documenteaza-te.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Noiembrie 2017
madalin33 întreabă:

Am 14 ani si 1.74, tin sa mentionez ca sunt mai inalt ca tata si ca mama ( nu stiu ce inaltime au). Eu fac si sala. Pana la ce inaltime mai cresc, daca mai cresc ( nu ridic greutati deasupra...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2020
anonim_4396 întreabă:

Salut, am aproape 16 ani si vreau sa ma apuc de sala. Vreau in principal sa lucrez pe partea de sus a corpului - piept, spate, brate, din astea - dar stiu ca anumite exercitii pot afecta cresterea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2019
CristiZdr întreabă:

Salut, am 14 ani, e adevarat ca daca ma apuc de sala si ridic greutati, nu mai cresc in inaltime?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2017
HeLLp7 întreabă:

Am 16 ani si 1.65 cm, as vrea sa stiu daca este bine sa ma apuc de acum de sala si daca ma apuc mi.au spun mai multe persoane ca nu mai cresc in inaltime. Si as mai vrea sa cresc macar 10 cm, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2013
Marius235 întreabă:

as dori sa imi recomandati si mie niste suplimente pentru sala(de tot ce as avea nevoie sa cresc in masa musculara).Eu fac sala de 1 an si ceva am 1.74 inaltime si 67 de kg.Va multumesc!

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii