Pune o întrebare

Sport

în 14 Noiembrie 2018 | a întrebat:

Am comandat pentru prima oară creatină și la fiecare porție trebuie să iau 3 grame. În interiorul cutiei se afla ceva cu care pot lua creatină ( să zicem o linguriță că nu știu cum se numește ) întrebarea mea este cum pot lua fix 3 grame în ea? Nu scrie nimic pe " linguriță "

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 14 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Intreaba farmacista, sau medicul de familie ei te pot ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2018 | a răspuns:

Lingurita aia plina (nu rasa) are 5g. Poti sa o cantaresti sa iti faci o idee.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2018 | explică (pentru aXy99):

Nu am cu ce să o cântăresc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2018 | a răspuns (pentru Ady117):

Nu conteaza. Are 5 grame, e standard. Dar 5g are cam 90% plina, nu 100% (adica rasa).

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2018 | explică (pentru aXy99):

Adică rasă e 5 grame?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2018 | a răspuns (pentru Ady117):

Nu. Rasa are vreo 6.
https://www.shutterstock.com/......amino-acid
Cam atat trebuie sa pui.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2018 | explică (pentru aXy99):

Frate, în primul tău răspuns ai spus că lingurița aia plină ( nu rasă ) are 5 grame și acum spui că lingurița rasă are 6 grame, deci ar veni că 6 e mult mai mic decât 5. Unde e logica?

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2018 | a răspuns (pentru Ady117):

Tu gandesti? Stii ce e aia cupa rasa? Cupa plina pana da pe afara. Aia din imagine nu e tocmai plina 100%.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Noiembrie 2018
Ady117 întreabă:

Am comandat ieri o creatină recomandată de către Andu Preda de pe YouTube și fiind prima oară când cumpăr așa ceva, nu știu cum să o iau. Are 400 de grame și 133 de porții. Asta ar...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2016
MyyyNamee întreabă:

Cate grame are o lingurita de creatina?

1 răspuns
trimisă pe 12 Aprilie 2022
skat întreabă:

Salut, mi-am comandat extreme gainer de la myprotein și creatina monohidrata. Întrebarea este câte grame pe zi trebuie sa iau luând in calcul ca gainer-ul conține 4g de creatina pe 100g?

1 răspuns
trimisă pe 19 Noiembrie 2013
obsercvayr întreabă:

Creatina- r am inteles ca trebuie administrata prima saptamana cu 10g de creatina si a 2- a saptamana 5 grame de creatina. Cica pentru prima saptamana 10g = incarcare si a 2- a saptamana = mentinere, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Noiembrie 2018
Ady117 întreabă:

Cu câtă apă trebuie să combin 3 grame de creatină monohydrată? Cineva a spus că trebuie cu 3 litri de apă, este adevărat? Și trebuie să o beau înainte de antrenament sau după? ( Este prima...? (mai mult)

10 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
A2Adrian2242 întreabă:

Cine credeți că câștigă Jake Paul sau Mike Tyson

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
?achiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii