Pune o întrebare

Sport

în 13 Noiembrie 2012 | a întrebat:

am facut sala 6 luni.....si acum am inceput din nou sa ma antrenez..insa? bicepsul de la mana dreapta e mai mare ca acela de la stanga! mult mai mare.ce ziceti?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Salut sa stii ca si eu am aceiasi problema am bratul drept mult mai mare decat cel stang, ca sa le faci egale ar trebui sa antrenezi mai mult bicepsul stang ca cel drept.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 13 Noiembrie 2012 | explică (pentru MassEffect):

Ok am sa incerc.ms

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Scoate exercitiile care folosesc ambele brate ( flexii cu bara dreapta sau cu bara Z, etc. ) si lucreaza-le separat ( cu gantere sau la aparate speciale )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 August 2012
jonydd întreabă:

Am o problema intro zi am tras tare la sala si ma doare bicepsul incat nu mai pot intinde mana bine am febra? doar la dreapta la stanga mai putin.

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2018
Sigfrid întreabă:

Salut. Fac sala de cam 9 luni si sunt destul de multumit de progresele mele, cu o singura exceptie. Atat bicepsul cat si antebratul de la mana stanga au ramas rau in urma fata de dreapta. Am incercat...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2023
User0987654321 întreabă:

Salut, am făcut niște flotări (15, puține) și m- a durut pentru câteva secunde bicepsul de la mana stânga. 2 zile mai târziu, a început să mă doară iar atunci când întind mâna, probabil...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2012
Joker12 întreabă:

Salut, am o problema cu mana stanga. Azi am fost la sala si am lucrat bicepsul si tricepsul. Dupa ce am terminat, m- am dus fac cu ganterele. Le- am luat pe cele de 10 kg, stiind ca pot sa fac cu ele....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2013
Terente7 întreabă:

Am o problema cu bicepsul de la mana stanga. Este mai mic cu 3cm fata de mana dreapta. Tricepsul este la fel de mare si deltoidul dar bicepsul refuza sa creasca....Am antrenat prioritar mana stanga...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii