Pune o întrebare

Sport

în 13 August 2012 | a întrebat:

Am nevoie si eu de un mic ajutor intr-o problema...
Am un picutz de cifoza si deseori ma chinui sa tin spatele drept, daca voi merge la sala de forta imi va afecta coloana exercitile de acolo?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 August 2012 | a răspuns:

Trebuie sa mergi imediat la un reflexoterapeut, sa te consulte si sa incep imediat sedintele de recuperare, ai nevoie si de innot, iar la sala nu ai voie decat sa lucrezi probabil la aparate thinking mergi la o sala si vorbeste cu un instructor, nu sta! eu am inceput recuperarea cand deja aveam o curbura de 34 de grade si acum am o coloana dreapta si sanatoasa

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 August 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Ma tem ca nu e bine. Greutatile mai rau vor afecta coloana, care si asa are tendinta de deformare. Intrebati-va medicul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2012 | explică (pentru Cryshhtian):

Da tu cati ani ai?, am fost anul trecut la un fizioterapeut de ala si am facut ceva exercitii pentru cifoza dar nu s-a vazut mare lucru, oricum la sala nu fac geno si ramat de ala aplecat ca stiu ca imi afecteaza coloana si ma doare rau:-s...intra pe id meu ionut_tores21

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 August 2012 | a răspuns (pentru ionutz598):

Ok.vbm pe mess

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie 2018
Pitbullllll întreabă:

Salut, de luni merg la sală(de forță) și aș vrea să- mi spuneți ce ar trebui să fac, e prima mea zi si nu vreau ca ceilalti să râdă de mine, si mai am o problema eu am o problema cu coloana(cifoză)...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2012
BracKMyhay95 întreabă:

Daca am cifoza pot face sala de forta scazand antrenamente care imi solicita coloana si facand piept, tractiuni si multe altele?

11 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2015
anonim_4396 întreabă:

Am o problema cu coloana cervicala si nu stiu daca este ceva grav, daca da complicatii, cum se trateaza etc. Ideea e ca eu am gatul putin in fata si oricat as incerca asa arat eu. Mentionez ca ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2014
Code_Armyww_1998 întreabă:

Salut fac culturism de aproximativ 4 luni. zilele trecute luni mai exact, am fost la sala dar era cam full, am zis sa ma bag rapid la ceva ca nu parea sa fie loc. nu m- am incalzit deloc si am bagat ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2015
anonim_4396 întreabă:

Salut, sunt baiat am 15 ani, inaltime 1, 70 si 55kg, din cate am observat am spatele cocosat adica cifoza... si nu pot sa il tin drept nici cum. ce sa fac? se mai poate indrepta coloana la varsta asta?...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii