Salut! Am o întrebare. Deci, ăștia de la sala, ca să dezvolte masa musculara, mănâncă mult. (proteine, etc)
Pai dacă ei mănâncă mult, înseamnă că se și ingrasa. Pai cum unii, care au mușchi pe ei, au și pătrățele și un abdomen frumos?
Pai eu știu ca dacă vrei sa ți se vadă pătrățelele trebuie sa fii mai slab, pai ei care mănâncă mult, cum au pătrățele?
DAU FUNDĂ!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Aprilie 2021 | a răspuns:

De-asta exista "perioada de masa musculara", cand acumuleaza muschi si grasime (se mai numeste "bulking" in engleza) si apoi perioada de definire (se numeste "cutting" in engleza) in care ard grasimea si raman muschii perfect definiti.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2021 | a răspuns:

Stii ce-s alea calorii macar?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2021 | explică (pentru raMLesS):

Pai da, le iei din mâncare, ele te ingrasa, și ca să slăbești trebuie sa mănânci mai puține calorii cât mănânci zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2021 | a răspuns (pentru UtilizatorulCelFrumos):

Ma tu ma minţi

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Aprilie 2021 | explică (pentru raMLesS):

? Da măcar răspunde la întrebare

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2015
slayz0r întreabă:

Salutare TPU fac sala de aproape 4 luni si deja incepe sa mi se vada bine abdomenul (vorbim de patratele) ceea ce mie imi place sa am, ce vreau eu sa fac este: - Vreau sa mi se vada bine rau abdomenul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Ianuarie 2015
farukko întreabă:

ATENTIE: Aceasta intrebare CONTINE SCENE CU IMPACT EMOTIONAL SI TREBUIE CITITA INCET Este vorba despre un baiat pe nume Vlad care va va spune cum a inceput viata lui jalnica Vlad spune Salut TPU si UPT...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2014
1Q întreabă:

Fac sala de 13 luni si a început sa se vadă masa musculară am luat si in greutate insa problema este ca am făcut burta si nu stiu cum sa o dau jos fac abdomene si alte Exercițiu pentru abdomen insa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
ovidiu13b întreabă:

revin cu o întrebare despre PROTEINE. Dacă nu știți, nu vorbiți. Eu am un frate de 22 ani... și mi- a propus să mă apuc de proteine. Eu i- am spus că nuștiu. și îi spun...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie 2017
LacustaXD întreabă:

La sala se pot face muschi ( masa musculara) si fara proteine, suplimente etc?

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii