| beny0202 a întrebat:

Am o intrebare putin cam ciudata sau iesita din comun, dar, cum pot fi mai lat in umeri?

Răspuns Câştigător
| daywalker23 a răspuns:

Exercitii pentru spate, tractiuni la bara cu mainile cat mai departate...Bafta

4 răspunsuri:
| OmulTalentat a răspuns:

Sala si steroizi

| TPULion a răspuns:

Tractiuni la bara, cat cuprinde cu priza larga./La inceput baga cu priza mai mica si din ce in ce priza o maresti.Asta la ce se poate acasa, la sala este mult mai mult de lucrat

| NAT0 a răspuns:

Fluturari cu ganterele in lateral.

| Cosmin86 a răspuns (pentru OmulTalentat):

Vrei sa spui tractiuni cu priza larga, tip pronatie!