Gandeste-te la altceva. Putin mai multa incredere in tine n-ar strica. Citeste si pe aici: http://florinrosoga.ro/blog/cum-sa-cresti-increderea-in-sine/
Tu trebuie sa te gandesti ca spectatorii au venit sa vada ceva frumos si nu trebuie sa îi dezamagesti. Joaca cu incredere fara teama.
Salut am patit si eu acelasi lucru cand am inceput sa joc fotbal...la antrenament eram foarte buna iar in meci dabea puteam sa tin mingea sub control.Da te-ar ajuta sa asculti muzica iar cand intrii pe teren nu te gandi la spectatori incearca sa te gandesti la ceva ce iti place.Bafta