Pune o întrebare

Sport

în 9 Aprilie 2019 | a întrebat:

Am o problema. E ok daca iau creatina cu apa simpla? Sunt din Republica Moldova si majoritatea stiti situatia de aici.

Ce sfaturi imi puteti da pentru a face mai multe tractiuni la bara? M-am ridicat in 2 luni jumate de la 0 la 8 creatina simt ca ma ajuta la alte exercitiile, dar la tractiuni deloc...

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Aprilie 2019 | a răspuns:

Creatina cu apa se si ea. Cum adica simpla? laughing
Eu de fiecare data cand am renuntat la creatina am continuat sa cresc progresiv in forta si masa, simt ca nu m-a influentat deloc. Ai putea testa si tu asta, daca vei continua sa cresti, inseamna ca o iei degeaba.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Aprilie 2019 | a răspuns:

" M-am ridicat in 2 luni jumate de la 0 la 8", cum zici ca nu te ajuta sau ca nu progresezi cand in 2 luni ai progresat ENORM? 8 repetari de la NICIUNA inseamna un mega-progres.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru aXy99):

Ia*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Noiembrie 2013
Winners10 întreabă:

Am si eu o problema. Merg la sala de aproape 4 luni si nu stiu daca nu fac eu ceva bine sau nu stiu care este problema, dar observ ca nu ma dezvolt deloc in masa musculara, in special in...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2016
SandybelLy întreabă:

Ce actori stiti din Republica Moldova?

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2017
andreeatudor întreabă:

Buna seara, am si eu o problema poate ma puteti ajuta cu niste sfaturi. de cateva luni bune ma ia o tusa si atunci parca mi se opreste respiratia pret de cateva secunde nu am aer deloc simt ca ma sufoc...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2009
bluelime întreabă:

Cine ma ajuta? Sunt din Republica Moldova si vreau sa imi continui invatatura in Bucuresti. ce Licee imi puteti recomanda?

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2012
Scorpions13 întreabă:

Am si eu o intrebare si vreau sa ma lamuriti... doar cei care cunosc bine. Cand mananc mult si beau multa apa sunt putin umflat in partea stanga sub coasta (in partea de nord est a abdomenului? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii