Tu momentan ai 16 ani nu te gandi la steroizi, inca esti mic iar de inaltime nu-ti fa grija atata timp cat nu vei face "presa" pentru picioare nu vor fi nici o problema iar de masa cat mai multa carne, oua, lapte, branza... fructe si legume si o sa vezi ca ai o cresti nu ca la steroizi dar se va pune si pe tine ceva