Pai ai putea juca volei cu o prietena chiar daca stai la tara pentru ca alta solutie nu vad:*
Pai care e problema daca esti scund? Din potriva. E chiar bine ca esti scut pentru ca toti care sunt scunzi pot devenii rapizi in baschet.
Stai in fiecare zi pe o bara. Adica te tii cu mainile de acea bara si stai asa 5 minute in fiecare zi. Succes!
Asta e sfat de copil mic, nu o sa reusesti decat sa-ti fortezi aiurea articulatiile.