Pune o întrebare

Sport

în 3 Martie 2018 | a întrebat:

Salut as vrea niste sfaturi cum sa elimin stratul adipos de pe abdomen intr-un timp scurt.

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 3 Martie 2018 | a răspuns:

Cardio (gasesti pe Youtube), sau du-te la sala, iesi la alergat si grija la alimentatie + minim 2L de apa zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2018 | a răspuns:

Doua cuvinte: DEFICIT CALORIC.

Asta plus cardio, HIIT si ...rabdare. Nu poti sa slabesti intr-un timp scurt, iti trebuie perseverenta.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 3 Martie 2018 | a răspuns:

Intrebarea asta nu isi are rostul pentru ca tu deja stii raspunsul dar stai pe tanjeala si nu vrei sa te apuci serios de sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2018 | a răspuns:

Omul nu vrea sa transpire de asta nu s-a apucat de sport.Eu zic sa nu mai mananci mancare prajita si bea ceaiuri antiadipose dar din farmacie, nu trebuie sa faci sport.E suficient sa mergi pe jos ceva mai mult, o ora sau doua

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2018 | a răspuns:

Cele mai bune sunt exercitiile cardio pentru slabit ( alergat, mers pe bicicleta, sarit coarda, etc )

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2018 | a răspuns:

O picatura de fairy va face grasimea sa dispara laughing . Poti face exercitii de cardio cat mai des si vei scapa de problema. mult succes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Octombrie 2013
TimmyRO întreabă:

As vrea sa mi spuneti cum sa fac sa mi dezvolt muschii abdominali si in acelasi timp sa scap de stratul adipos de pe abdomen. Trebuie sa tin ceva regim? Mai pe scurt as vrea sa am "patratele"!:))) ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2013
alexionut45 întreabă:

as vrea sa elimin stratul adipos de pe abdomen pentru a mi se vedea patratelele daca alerg 1 km dus 1 km intors seara si renunt la paine, paste fainoase, cartofi si mananc telemea, cascaval, ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Fundita. Cate minute pe banda sunt necesare (mers/alergat) pentru a da jos in scurt timp stratul adipos de la burta, pentru a se vedea muschii abdominali?

1 răspuns
trimisă pe 2 Iulie 2012
denis988 întreabă:

Cine imi poate da niste link uri cu exercitii pentru a da jos stratul adipos de pe abdomen? Funda...

3 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2013
georgyiyanna întreabă:

Buna imi poate spune si mie cineva cum poti scapa de stratul adipos de pe abdomen

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii